人们对穿着的需求表现在适意、适体、方便、美观。所谓适体，就是穿着要适合每个人的体形。穿着不适体，就会感到不舒服。

　　秋季穿着要特别重视适意，首先在选择质料上要选择益于润滑皮肤的质料做衣裤；衣裤宽松，不宜于过于紧狭。 讲究穿脱方便，忌于繁难。 穿着讲究有“帅”气。

　　秋季女装，不宜过于艳丽，应于艳装中露出淡雅。

　　秋季的内衣裤要求：质料柔软、清润，如丝绸、不过浆水的软胎棉布。

　　男人内衣要紧中有松，狭中有宽，裤要紧松适中；女人的内衣上紧、中松、下紧；内裤宜紧。女人内衣袖子要紧，中松，手端宜紧。男人袖子上下宜松些。

　　秋季的外衣、裤质料要求：用纯丝或纯棉织品或混仿品衣料做秋装。既可防秋凉，又能防燥热，质地柔中有刚，软中有硬，柔软刚硬适中，穿在身上爽身也气派。

　　秋季不宜露臂、露胸、露腿。 秋装不象春天的宽松，冬天的紧束，要求宽紧适度，长短大小均适体，穿在身上使人感到爽身爽气。

　　穿鞋要爽脚，不能闭脚，老年人不要穿高跟的硬底鞋，鞋要宽松些，不能紧窄。

　　袜子有保护皮肤，防秋燥作用，选用透气护肤性能好的袜子。袜子首先要柔软，不会损伤易裂的皮肤；其次穿在脚上不会发痒有臭气，纯丝袜，就有这样的好处。忌穿化纤的袜子。

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