学点性知识 长期以来，由于封建意识的影响，人们视性为禁区，讳莫如深。群众缺乏性知识，由“性盲”带来的后果不堪设想。因此，青年夫妇，尤其是新婚夫妻有必要学点性知识。青年夫妇首先要消除心理压力，去除陈旧、不合理的观念及封建迷信造成的精神迷茫和焦虑，正确看待新婚之夜的“落红”。所以，仅仅根据新婚之夜 初次性交是否“落红”来判断新娘是不是处女，是很不科学的。这样，会影响甜蜜的新婚生活，甚至会给婚姻埋下祸根。 此外，还要了解男女性冲动在强度、速度、性感等方面存在的差异及气候、时间、空间、生理、病理等与性生活的关系。如据调查发现，一年四季中，人在春天性功 能比较旺盛，而秋季性功能则明显减弱；安静的环境利于性和谐，嘈杂的环境则影响正常的性生活。

　　优孕优生 青年夫妇都希望生一个身体健康、聪明颖慧、活泼可爱的孩子。因此，如何行房受孕就显得十分重要。受孕前，夫妻双方都要注意体力的储备与身体的调养，使双方精血充沛，然后选择最佳的交合时间。一般来说，女方月经于净后7－14天左右为排卵期，行经前3天至终止后3天为安全期。要想生育的妇女， 可选择排卵期性交。注意，行房时心情要舒畅。特别是丈夫要保持良好稳定的情绪，若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能及性功能不稳定，会影响精子的生成和质量。同时，男方要戒除烟酒，至少应在受孕前3个月就停止烟酒。严禁酒后同房，以免产生畸胎。

　　节欲保精 青年夫妇性欲旺盛，性生活的次数可适当地多些，每周l－2次，或根据自己的身体状况合理进行。但若自恃身体强壮，纵情恣欲，频频交合，长此下去，必致肾精亏损，体弱多病。

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