茶宜沏泡饮之，益于津液。 茶宜沸热饮之，和于脾胃。 茶宜啜品饮之，养于心神。

　茶宜饭后饮之，利于消化。　 饮茶忌食生冷，防患腹痛。

　饮茶忌饮果露，防伤胃气。 饮茶忌吃蟹蚌，防生寒凉。

　饮茶忌服药物，防犯药性。

　饮茶之戒： 空心茶宜戒饮，防之伤胃。 过浓茶宜戒饮，防之伤脾。

　隔夜茶宜戒饮，防之伤身。 睡前茶宜戒饮，防之伤神。