人在日常生活中会碰上各种各样的压力,而且有些压力是根本避免不了的。美国的心理学者托马斯博士,专门研究压力给人的肉体,精神带来的影响和侵害。他把各种压力标上度数(分数)。根据他的研究结果,一年之中人的压力在300分之内尚可容许,如果超过了300分(称之为“危机线”),会引起心脏麻痹或精神崩溃等严重的身心疾病。这里,我对他的压力得分表进行一些修订,列在下面,请你把最近12个月中自己所受到的“压力得分”计算一下:
版权所有:北京南山松电子商务网络技术有限公司 联系地址:北京市海淀区白石桥路28号 (银海大厦)南410室 联系电话:(010)68910801--68910805 E-mail:webmaster@jk123.com