<html> <head> <title>保健中心...健康好男人...减压俱乐部</title> <meta http-equiv="目录类型" content="文本/html; 字符集=gb2312"> <link rel="stylesheet" href="../../../../jk123.css"> </head> <body bgcolor="#FFFFFF"> <table width="95%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"> <tr> <td width="0%"> </td> <td rowspan="3" colspan="2"> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="10%"><img src="../image/club2.gif" width="72" height="54"></td> <td width="25%"><img src="../image/club5.gif" width="179" height="54"></td> <td width="8%"> </td> <td width="1%"> </td> <td width="43%"> </td> <td width="13%"> </td> </tr> <tr> <td height="27" valign="top" width="10%"><img src="../image/club3-1.gif" width="72" height="36"></td> <td height="27" valign="top" width="25%"> <p><img src="../image/club6.gif" width="179" height="36"></p> </td> <td width="8%" height="27" background="../image/clubbac1.gif"> </td> <td width="1%" height="27"><img src="../image/club8.gif" width="20" height="36"></td> <td width="43%" height="27" background="../image/clubbac2.jpg" class="f9"><a href="../../../../default.asp"><font color="#FFFFFF">首页</font></a><font color="#FFFFFF">||</font><a href="../../../default.asp"><font color="#FFFFFF">保健中心</font></a><font color="#FFFFFF">||</font><a href="../../default.asp"><font color="#FFFFFF">健康好男人</font></a><font color="#FFFFFF">||</font><a href="../default.asp"><font color="#FFFFFF">减压俱乐部</font></a><font color="#FFFFFF">||<a href="default.asp"><font color="#FFFFFF">压力自测</font></a></font></td> <td width="13%" height="27"><img src="../image/club9.gif" width="18" height="36"></td> </tr> <tr> <td width="10%"><img src="../image/club3-2.gif" width="72" height="36"></td> <td width="25%"><img src="../image/club7.gif" width="179" height="36"></td> <td width="8%"> </td> <td width="1%"> </td> <td width="43%"> </td> <td width="13%"> </td> </tr> </table> </td> <td rowspan="4" width="2%"> </td> </tr> <tr> <td width="0%"> </td> </tr> <tr> <td width="0%" height="89"> </td> </tr> <tr> <td width="0%" height="100"> </td> <td height="100" colspan="2" valign="top"> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="10%" height="2" valign="bottom"><img src="../image/club11.gif" width="72" height="18"></td> <td background="../image/clubbac7.jpg" width="32%" height="2" class="f10"><span class="f10"><font color="#FF6633">你是否面临压力？</font></span></td> <td width="1%" height="2"> </td> <td width="57%" height="2"> </td> </tr> <tr> <td colspan="4"> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="2%" background="../image/clubbac5.gif"> </td> <td width="98%"> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td> <br> <table width="93%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"> <tr> <td height="97"> <p><span class="f10"><font color="#000066">        各种不同的事件和情况都会给你增加太多的压力。 <br> <br>     压力是日积月累的。人们常常是到了极限时才明白能承受多大的压力。因此，学会认识因压力而产生的现象是很重要的。 <br> <br>     通过回答下列问题，就能发现你的性格薄弱一面。正确对待生活中的压力，及知道你是否患了与之有关的疾病。<br> <br> 问：你每做一件事情都争强好胜，勇于争先吗？<br> 答<br> ●不，我避免不必要竞争。<br> ●是的，无论在娱乐中还是工作中，我从不甘落后。<br> </font><font color="#FF6633"> 不甘落后是无可挑剔的。然而，有个好办法可减轻压力，就是参与至少一项菲竞争性休闲活动。</font><font color="#000066"> <br> <br> 问：你是否缺乏进取心，总是别人推一步走一步？<br> 答<br> ●不。<br> ●有时。<br> ●是。<br> </font><font color="#FF6633"> 如果你总是听之任之，不做自己命运的主人，你生活中的压力更大。积极进取，你就能战胜陋习，增强信心，消除压力。 </font><font color="#000066"><br> <br> 问：你是否对生活中的事情焦虑万分？<br> 答：<br> ●不。<br> ●有时候是这样。<br> ●是的。<br> </font><font color="#FF6633"> 经常沉溺往事，忧虑未来，会增加压力。不要忧心忡忡。为你无法掌握的事情担忧是无谓的。</font><font color="#000066"> <br> <br> 问:你是否工作太多或者接受不合理的要求。<br> 答<br> ●不。<br> ●是的，但这是我的工作。<br> ●是的，我喜欢鞭策自己努力工作。<br> </font><font color="#FF6633"> 对过分的要求说“不”是一门学问。如果因过分要求自己而造成压力，最好合理利用时间，让别人承担一部分工作，妥善安排休闲时间。 </font><font color="#000066"><br> <br> 问:你是否难以表达你的情感和忧虑？<br> <br> 答:<br> ●不。<br> ●是。 <br> </font><font color="#FF6633"> 感情藏而不露的人，压力更大。偶尔大哭大喊，发泄一通，有助于减缓压力。</font><font color="#000066"> <br> <br> 　 <br> <br> <br> </font></span><span class="f10"><font color="#000066"> </font></span></p> </td> </tr> </table> <p><span class="f10"> </span></p> </td> </tr> </table> </td> </tr> </table> </td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td width="0%"> </td> <td colspan="2"> <table width="95%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="7%" valign="top"><img src="../image/club10.gif" width="72" height="36"></td> <td width="93%" class="f9"><font color="#3333FF"><a href="mailto:health-care@jk123.com"><栏目信箱></a> </font>　<a href="#" onClick="javacript:window.close()" class="f9"><font color="#FF6633">＜关闭窗口＞</font></a>　　</td> </tr> </table> </td> <td width="2%"> </td> </tr> <tr> <td width="0%"> </td> <td colspan="2"><script src="/sqgl/counter/pgcounter.asp?show=0"></script> <div align="center"> <div align="center"> <p><span class="f9">版权所有:北京南山松电子商务网络技术有限公司 <br> <br> 联系地址:北京市海淀区白石桥路28号 (银海大厦)南410室 <br> <br> 联系电话:(010)68910801--68910805 E-mail:webmaster@jk123.com </span> </p> </div> </div> <p align="center"></p> </td> <td width="2%"> </td> </tr> </table> </body> </html>