心理解析


















  什么是注意力障碍  不都是多动症  家长的辅导  辅导案例

● 如何训练孩于的自我监控能力

    家长可以从自我计划、自我管理和自我反馈三个方面提高儿童的自我监控能力。
    自我计划训练是教给儿童设定长期目标、中期目标与近期目标 的技术,告诉儿童如何制定切实可行的目标,设立学习目标时要注意哪些问题,怎样思考问题,并为儿童建立学习计划提供表格。
    自我管理则训练儿童具体安排作息时间,安排学习进度及复习内容,教给儿童如何把大计划分成可控制的小计划,如何集中精力做一件事,如何在课堂上约束自己等等。
    自我反馈则训练儿童对自己的行为进行评价,对自我计划的目标能否实现、实现效果如何、自我管理的效果进行评价,并对计划与管理中的有关失误进行调整,建立一个更为合理可行的计划。


版权所有:北京南山松电子商务网络技术有限公司
联系地址:北京市海淀区白石桥路28号 (银海大厦)南410室
联系电话:(010)68910801--68910805
E-mail:
webmaster@jk123.com