关节炎是一种会导致疼痛的慢性病，成千上成的人为此病所苦恼。此症状会带给人体极大的压力，所以，维生素和矿物质的补给是非常重要的。
  MVP；
  维生素C1000mg，每天1～3次（服用大量的阿司匹林会损失维生素C）；
  复合维生素B100mg，每天1～3次；
  维生素B12，每天最多2000mcg；
  烟酸，每天最多1g；
  丝兰片剂，1～3片，每天3次；
  泛酸100mg，每天3次；
  二十碳五烯酸胶囊，2～3个，每天2～3次；
  紫花苜蓿，1～3片，每天3次；
  铜，每天2mg；
  锗，50mg，每天1～3次。