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错误洗内衣内裤的方法
发表日期:2012-05-11 16:44:50 | 来源:健康123网 | 查看:

  贴身衣物每天长时间接触我们的私密部位,如何清洁贴身衣物成了人生中一件重要的小事。每个人都有一套属于自己清洁方式,究竟这些方法是否正确,还是以讹传讹造成的迷思?

  

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  Q1:分泌物变多,都是内裤没洗干净惹的祸?

  随着月经周期的变化,私密部位本来就会出现分泌物,即将排卵的时候,女性贺尔蒙达到高峰,白带会多得像鼻涕一样,排卵时,分泌物会像透明的蛋清,月经来潮前则变成白色量少的状态,所以有分泌物其实是正常的生理现象,跟内裤的关系不大。

  但这并不表示内裤的清洁就不重要。

  专家表示,底裤上的分泌物大多是蛋白质的成分,而蛋白质本身就是一个很好的培养皿,如果没有适当清洗,很容易成为细菌滋生的温床,穿上这样的内裤可能就会导致发炎。

  Q2:手洗内裤最干净?

  内裤用手洗的确比较干净,但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净,洗完无法确实拧干,潮湿时间太长就容易发霉,所以内裤用洗衣机洗其实是有些好处。

  内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则:「洗干净、冲干净」,至于你怎么洗,用哪种清洁剂,其实都无所谓。但林宜君提醒,内裤丢洗衣机前要注意,女生如果有分泌物,或男生有梦遗的蛋白分子,要先简单用清洁剂刷洗,否则容易有一层生物膜附在上面导致细菌滋生。

  贴身衣物丢洗衣机的话,最好跟浅色衣服一起洗,避免跟外裤、袜子混在一块洗,而且最好装在洗衣袋,免得因为摩擦而勾坏,如果担心洗不干净,可以在洗衣袋裡放几颗洗衣球,增加洗净的摩擦力。

  Q3:新闻说洗衣机比马桶脏,贴身衣物丢洗衣机好吗?

  内裤丢洗衣机洗的确有可能更脏,但林宜君认为,身体本来就有屏障,受到感染的机率其实不大。

  洗衣机裡的细菌大多是我们平常会接触到的,致病菌其实不多,而且洗衣机本来就该定期清洗。

  即便家中有人感染性病,衣物放在一起洗也不会有问题,因为性传染病的病毒非常娇嫩,一碰到化学清洁剂就死掉了,但如果家中有人感染疥疮,衣物就得分开洗。

  Q4:清洁剂该如何选择?

  一般市面上的贴身衣物手洗精都是较为温和的中性清洁剂,陈安祺认为,中性洗剂的好处是不伤衣料,对肌肤的刺激性较低,所以即便洗剂残留在衣物,对身体的危害也较低。

  通常能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白,但真正能彻底清洁的洗剂一定是较偏硷或偏酸,所以使用的前提就是必须把它冲洗干净。

  至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗?陈安祺表示,刚沾到的时候用冷水冲,多半洗得掉,但如果血渍已经干硬,可以用消毒伤口的双氧水滴在上面,通常血渍就能有效分解。

  若卫生棉的背胶黏在内裤上撕不干净,陈安祺建议可以用吹风机把胶吹热,再将它跟底裤分离,肯定清洁熘熘。

  Q5:家住公寓,内裤晒不到太阳怎么办?

  紫外线是最好的天然消毒系统,可以的话最好还是让贴身衣物晒晒太阳,如果真的没机会,陈安祺建议可以用高温来处理,例如,用熨斗烫过,烘干机烘过,或者用吹风机的热风吹一吹,让它不要潮潮的。

  习惯手洗贴身衣物的人在晾之前记得先用干布压过,缩短潮湿时间,所以内裤其实也不适合晾在浴室裡,切记,保持贴身衣物的干燥,才是避免感染的重要原则。

  Q6:我很认真洗内裤,为什么底裤还是黄黄的,那些黄渍都是细菌吗?

  分泌物裡有很多乳酸菌,乳酸菌氧化就会变黄,产生异味,这是没关係的。但如果觉得不舒服可以把它漂白或换掉。

  Q7:滴精油、用漂白水、放热水煮才能有效杀菌?

  有些精油标榜有避免私密部位感染的作用,精油的确有某些独特的功效,但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。

  用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍,但漂白水的氯化物刺激性强,所以要注意残留的问题,陈安祺建议可以改用刺激性较低的氧系的漂白粉,但漂白前记得先将污渍洗净,否则污垢反而会凝固在上面。

  如果真的要内裤很干净,可以用水煮15分钟,但内裤通常用一般清洁剂就洗得干净,即便发炎过后也不必如此大费周章。

  Q8:护垫跟免洗内裤才是最干净的选择,因为可以天天换?

  护垫是还有少量经血时用的,平常不建议使用,因为护垫会让私密部位闷湿不透气,反而容易滋长细菌,而如果分泌物真的很多,建议还是去看医生。

  免洗内裤则是不便换洗时才用,因为你无法确定免洗内裤用的是什么布材,且通常一定都经过漂白的手续,天天穿,不仅不舒服也不一定安全。

  Q9:内裤该怎么选?

  贴身衣物重要的是保持干燥通风,所以建议还是穿棉质内裤,吸湿排汗的效果较好,此外,不建议女生穿丁字裤,因为丁字裤的固定性包覆效果不好,走路时容易将肛门口的大肠杆菌往前带,造成尿道发炎,林宜君透露。

  至于内裤替换的频率其实要看每个人的使用习惯,陈安祺表示,如果你是经常用高温处理内裤的人,布料本来就容易坏,汰换率自然高。

  至于不常穿的内裤要定期检查是不是已经产生霉斑或陈年黄斑。

  Q10:女生的内衣该怎么洗?

  洗内衣的原则其实跟内裤很像,洗干净、冲干净,尽量缩短潮湿时间,跟浅色衣服一起进洗衣机洗,并定期检查是否发霉或发黄。

  要特别注意的是,内衣罩杯衬垫较厚,手洗的话一定要用干毛巾压干再晒。陈安祺在社区上课时就曾经请妈妈们带不要的内衣来,一剪开就发现里面很多霉斑。

  所以现在的内衣其实比较建议用洗衣机洗,目前市面上已经有很多能防止钢圈变形的洗衣网,像是内衣专用的洗衣袋、洗衣球等。

  如果怕洗不干净可以在里面丢颗小洗衣球增加摩擦力。善用工具,反而能让贴身衣物寿命更长。

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